ГлавнаяРегистрацияВход Сайт спортивного клуба "Гепард" Четверг, 27.02.2020, 16:42
  Приветствую Вас Гость | RSS

 
 Главная » 2019 » Ноябрь » 17 » Немного о спарринге
19:22
Немного о спарринге

                                  Доброго дня уважаемые спортсмены и родители! 
      Благодарю за поддержку нашего Клубного турнира и хочу поделиться некоторым наблюдением. Время неумолимо мчится вперёд и ребята, которые (как казалось) только вчера пришли в зал, осваивают, и очень успешно, новые направления тхэквондо - Спарринг.

СПАРРИНГ (массоги) - дисциплина соревнований в тхэквондо, проводится по правилам и побеждает спортсмен набравший наибольшее количество баллов. 1 балл - попадание рукой в любую зачётную часть . 2 балла- за проведённую атаку в корпус. 3 балла - за атаку проведённую ногой в голову. 
      Зачетная зона -  это передняя и боковые части головы и корпуса. 
Запрещено атаковать: ниже пояса, в спину и затылок, шею, лежачего спортсмена

      Запрещённые удары: неконтролируемые удары наотмашь и с разворота рукой.

  Это все ребята знают ,а родителям думаю интересно знать это. 
Спортсмены, которые выступали по спаррингу , показали достойный пример , как бороться со страхом и побеждать его! Молодцы!!!!

 

                     
 

. О психологической подготовке спортсменов и преодоления страха перед соревнованиями, мы поговорим отдельно, в следующих публикациях .

У кого есть вопросы, звоните, пишите, будем дискутировать.

 

 

 

 

 

Просмотров: 151 | Добавил: tkd-gepard | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 
Календарь
«  Ноябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Друзья сайта

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 

Copyright MyCorp © 2020
Конструктор сайтов - uCoz