Список вещей для летнего лагеря 2013

Вещи должны быть идентифицированы (нашить бирку с фамилией)

Одежда и обувь

Для тренировок — спортивные штаны длинные, спортивные шорты короткие ( ДОБОК НЕ НАДО)-чтобы тянулись и ребенку было в них удобно делать махи ногами, делать растяжку(лучше трикотажные на резинке — никаких ширинок, поясов на пуговице и молний).Футболки тренировочные (2-3) шт (можно старые какие не жалко — главное, чтобы ребенок четко уяснил-какие вещи для тренировок, а какие нет.)

         Шорты и футболки «на выход» - не для тренировок.

          Кепка

Толстовка теплая

Нижнее бельё(5-6 пар)

Купальный костюм, плавки

Носки 5 пар

Кроссовки тренировочные БЕЗ ДЫРОЧЕК, БУДЕМ БЕГАТЬ ПО ПЕСКУ

Летние сандалии (лучше на липучках)

Шлепанцы на пляж

Туалетные принадлежности

        Зубная щетка

        Зубная паста
        Шампунь
        Мыло
        Полотенце 1 шт (в лагере детям выдадут 2 полотенца)
       Туалетная бумага, бумажные салфетки
       Смягчающий крем
       Мазь или лосьон от комаров (НЕ СПРЕЙ!!!)

Солнцезащитный крем высокой степени защиты SPF 30!

Спортивное оборудование
Снаряжение -перчатки боксерские (за неимением таковых можно и для таеквондо открытые перчатки)

ЛАПА (ФУТЫ И ШЛЕМ НЕ НАДО)
Скакалка гимнастическая

Мячик теннисный

Пояс для таеквондо (можно взять старый — понадобится для упражнений)

Разрешенные СЭС продукты питания для личного употребления в лагере:
1. Сухие мучные изделия (сушки, печенье, сухари)
2. Леденцы, карамель (Бон-пари)
3. Вода минеральная, питьевая - в неограниченном количестве

Деньги 2000 – 3000 рублей - на экскурсии, сувениры, фрукты. Деньги сдать тренеру в отдельном подписанном конверте с указанием фамилии ребенка и суммы.

Строго воспрещается брать с собой

1. Напитки – Фанта, Пепси, Спрайт т.д.
2. Сухарики, Чипсы
3. Соки

4. ВСЁ СКОРОПОРТЯЩЕЕСЯ

Категорически запрещается брать в лагерь:

Спички, зажигалки, режущие – колющие предметы, электроприборы, лекарственные средства -при необходимости индивидуальные лекарственные препараты с приложением режима приёма в письменном виде передаются тренерам.За мобильные телефоны, PSP и др. тренер ответственности не несет.

Необходимые документы:

                      Подлинники:

- свидетельства о рождении с 14 лет паспорт;

- медицинского страхового полиса;

- страховой полис от несчастных случаев.

Справки:

- отъезжающего в пионерский лагерь;

- об отсутствии инфекционных контактов (за три дня).

Средства связи:

892592 22 77 (Павел Валерьевич), 8916-585-02-98 (Ксения Александровна), после прибытия на место будет подключен местный оператор и номер будет сброшен на указанные контактные телефоны родителей.