Приглашаем спортсменов нашего Клуба принять участие в этом значимом соревновании. Турнир состоится 11 декабря в 9-00 по адресу; Ленинградский проспект 39 стр. 1 (манеж ЦСКА)
25 января – СЕМИНАР по спаррингу, спортсмены, с 2010 года рождения и старше, от 6 гупа, которые начинают выступать по спаррингу присутствие обязательно. Всем остальным тоже будет интересно.
Обязаны быть все судьи Клуба, инструктора и претенденты в судейский корпус на Московский Вызов 2019.
27 ноября 2019 года состоится судейский инструктаж под руководством Главного судьи Федерации тхэквондо МФТ города Москвы, Ворсина П.А. Начало в 20-30, место проведения наш зал по адресу ул. Ферганская дом 12.
Тема: как оценивают технические действия спортсменов судьи во время соревнований по туль и спарринг. Практическая работа судейской бригады.
Хочу поделиться с вами о некоторых тонкостях работы тренера, а именно - что влияет на результат спортсмена на соревнованиях и тренировках.
Основные средства.
Это упражнения, имеют различную направленность и с их помощью спортсмен решает определенные задачи. Преимущественно упражнения можно разделить на 5 групп.
1 группа - выбранный вид спорта, его элементы и варианты (туль, спарринг, силовое разбивание), и тк тхэквондо является многоборьем, мы должны развивать практически все физические качества спортсмена. Спортивное упражнение и участие с ним в соревнованиях - главнейшее средство подготовки спортсмена. Оно вызывает адаптацию, строго соответствующую требованиям тхэквондо.
2 группа - общеразвивающие физические упражнения, используемые для укрепления организма, всестороннего физического развития, исправления дефектов телосложения. Это наклоны, повороты, махи ногами, отжима
... Читать дальше »
Доброго дня уважаемые спортсмены и родители!
Благодарю за поддержку нашего Клубного турнира и хочу поделиться некоторым наблюдением. Время неумолимо мчится вперёд и ребята, которые (как казалось) только вчера пришли в зал, осваивают, и очень успешно, новые направления тхэквондо - Спарринг.
СПАРРИНГ (массоги) - дисциплина соревнований в тхэквондо, проводится по правилам и побеждает спортсмен набравший наибольшее количество баллов. 1 балл - попадание рукой в любую зачётную часть . 2 балла- за проведённую атаку в корпус. 3 балла - за атаку проведённую ногой в голову. Зачетная зона - это передняя и боковые части головы и корпуса. Запрещено атаковать
... Читать дальше »
В ближайшие дни состоятся два спортивных мероприятия : 16 ноября - КУБОК Гепарда, и 24 ноября - Фестиваль Клуба "Дан-гун". Приглашаются все спортсмены для практической подготовки к Московскому Вызову!!!
8 декабря состоится самое масштабное спортивное мероприятие- Московский вызов.Прием заявок до 28 ноября
Как и планировали мы провели военно-тактическую игру в пейнтбол. 3 ноября под мокрым снегом ребята осваивали непростое искусство - искусство выживания в экстремальных условиях. Получилось и даже никто не простудился и не заболел!!!!!, Огромное спасибо Родителям за поддержку и помощь, особенно Алексею Пивоварову, главному управляющему мангалом и Дмитриевой Анастасии, решающие организационные вопросы!!!
Следующая игра будет организована для более маленьких спортсменов - лазер тэг!!
ДО 10 НОЯБРЯ необходимо принести на тренировку медицинские справки о допуске к занятиям по тхэквондо. Спортсмены без допуска врача к тренировкам , на занятия не ДОПУСКАЮТСЯ!!!!
